OBS: Vi har fået ny hjemmeside og klub system. Alle medlemmer skal oprettes igen ved tilmelding. Der medfølger en app "Holdsport" som vi opfordrer alle til at hente.
Kom og vær med til sjov og udfordrende grundtræning for hele kroppen. Vi arbejder hele kroppen igennem og har specielt fokus på at styrke mave, ryg og balder. Vi vil have sved på panden og undersøger forskellige måder at træne på. Eksempelvis: individuelt, parvis, gruppevis, med redskaber, forskellige legeaktiviteter m.m.
Holdet træner i den nye hal på Østre Skole.
Efterårssæsonen starter i uge 36 (September 2024) og løber indtil uge 50 (December 2024).